julio 2019

Yoga en Puertos

Miércoles y viernes de 08:30 a 09:30

Te esperamos en el sector Náutico, miércoles y viernes de 08:30 a 09:30. Las clases están a cargo de la profesora Luz Villanueva.

Los métodos Iyengar y Terapéutico ayudan a librarse de dolencias, problemas corporales y posturales. 

"Acompañaremos cada asana o postura con una respiración consciente o Pranayama,  lo que ayudará a la oxigenación de cada órgano, liberando energía positiva a nuestra mente cuerpo y espíritu", remarcó Luz Villanueva. 

+info en nautica@puertos.com.ar